こんにちは、いいだりょう(@aviciida)です。 ついに、この時がやってきました。5月から続けていた3ヶ月間の筋トレの成果報告です。 結論から言うと、写真の通り、めちゃくちゃ変わりました。マッチョになりました。 なぜそもそも筋トレ始めたのか どんなメ…
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